今日は気持ちがいいくらい晴れました。 ここ数日は曇りや雨の日が多かったので、久しぶりの晴天に朝からわくわくしていました。 朝は窓辺に行ってまずは日光浴。 体にパワーを充電するようにしっかりと太陽の光を浴びました。 姿勢が精神面に与える影響も少…
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