久しぶりの投稿になってしまいました。 最近急に気温が下がりましたね。 扇風機を部屋の端に移動して、夜は薄手の冬用ブランケット、長袖長ズボンの部屋着で過ごしています。 あの暑さからようやく解放されてほっとしています。 気候の変化する時期は特に体…

お久しぶりです。 気がつけば９月に入り、幾分か過ごしやすい気候になってきましたね。 今年の夏はとにかく暑かったという印象です。 暑さはきつかったですが、特に夏バテなどもせず乗り切れました。 季節の変わり目は体調を崩しやすいので引き続き体調管理…