今年の夏の暑さは厳しいですね。 夜になっても室温が30度くらいあるのでアイスノンが手放せません。 寝る前や夜中に起きたときに水分をとったりして、熱中症には十分気をつけつつ毎日過ごしています。 雨傘と日傘を買い替えました。 ブルーのレースがつい…
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